大家最近有沒有看《我是歌手》啊，Jessie J寬廣的音域，穩(wěn)健的臺(tái)風(fēng)，在場(chǎng)的都震撼了，氣場(chǎng)兩米八！隔著屏幕小編都能感受到現(xiàn)場(chǎng)燃爆了的氣氛，Jessie J 結(jié)石姐奪冠我真的一點(diǎn)都不意外，因?yàn)榻Y(jié)石姐本身就是一個(gè)閃閃發(fā)光的人呀。

說到Jessie J，她原名Jessica Ellen Cornish，Jessie J是藝名，中國(guó)歌迷根據(jù)音譯親切的稱她為結(jié)石姐。她的歌曲真的是紅遍全球呀，從《price tag》到《bang bang》還有在“我是歌手”上唱的《Domino》，每首都堪稱經(jīng)典！

但是很多人不知道的是，這樣一個(gè)舞臺(tái)爆發(fā)力很強(qiáng)，擁有天籟之音，為音樂而生的歌手，由于家族性遺傳，患上預(yù)激綜合癥的心臟疾病，Jessie J甚至因此暫別舞臺(tái)取消演唱會(huì)。對(duì)于有魔力高音之稱的Jessie J來說無疑是個(gè)打擊，但她并沒有因此倒下，而是繼續(xù)用她完美的嗓音給大家?guī)砺犛X盛宴！不知道是不是因?yàn)榻Y(jié)石姐勵(lì)志故事的緣故，小編我覺得結(jié)石姐的聲音更有魅力了呢，內(nèi)心也很羨慕這樣的一副好嗓子~

對(duì)歌手來說，嗓子的重要性不言而喻，但是對(duì)我們這些不靠聲音吃飯的普通人來說，一副好嗓子同樣重要，與人交談時(shí)，優(yōu)美的聲線總會(huì)加分不少！So ，今天小編就來教大家一些日常護(hù)嗓小妙招，讓我們一起好好把嗓子保護(hù)起來吧~

1. 注意保暖，盡量避免受涼，夏天少吹空調(diào)少吃冷飲，冬天出門要記得帶口罩！

2.拒絕抽煙喝酒，減少攝入辛辣、酸冷等食物以免刺激咽喉。

3.平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療牙周及鼻腔疾病。

4.多喝水，避免過度用嗓。

5.      保持規(guī)律作息，堅(jiān)持跑步，提高自身免疫力。

6.常備潤(rùn)喉糖，少吃藥！說起潤(rùn)喉糖，小編我忍不住多說兩句，因?yàn)樽约撼赃^很多潤(rùn)喉糖了，想推薦一款我最喜歡的，就是善禾利氏的蜂膠潤(rùn)喉糖！每一顆喉糖中都富含能夠抗菌消炎的蜂膠粉，能有效改善咽喉發(fā)炎、疼痛、咳嗽等癥狀。而且它的味道也是棒棒的，小編有時(shí)候會(huì)忍不住的把它當(dāng)零食來吃，一顆一顆，停不下來??！

7.盡量不要清嗓，清嗓會(huì)進(jìn)一步刺激咽喉粘膜，使得咽炎輾轉(zhuǎn)不愈，損傷聲帶。

OK，以上就是小編要和大家分享的幾點(diǎn)護(hù)嗓小TIPS，希望寶寶們都能擁有一副“金嗓子”，不被咽喉問題所困擾！