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為什么放棄容易,堅(jiān)持很難?為什么懶散容易,自律很難?為什么變壞容易,變好很難?為什么變胖容易,變瘦很難?為什么分心容易,專(zhuān)注很難……這些問(wèn)題看似毫不相關(guān),其實(shí)背后都遵循熵增定律。熵增定律是由德國(guó)人克勞修斯提出的物理學(xué)定律,揭示事物總是向無(wú)序的方向的發(fā)展,最終走向滅亡。其中“熵”表示事物內(nèi)部的混亂程度,當(dāng)內(nèi)部很亂時(shí),可以說(shuō)代表熵值高,當(dāng)內(nèi)部有序時(shí),代表熵值低。本書(shū)通過(guò)成長(zhǎng)型思維、心流、羅森塔爾效應(yīng)、馬蠅效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、復(fù)利效應(yīng)等11個(gè)熵減法則,讓你輕松應(yīng)對(duì)充滿麻煩的人生。