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Forerunner255系列提供大小兩種尺寸，支持多頻多星定位，加入NFC交通卡以及支付功能，并支持鐵三運(yùn)動(dòng)模式。Forerunner255系列提供個(gè)性化訓(xùn)練指導(dǎo)和恢復(fù)建議，包括性能監(jiān)測(cè)工具，幫助跑者突破極限。每日訓(xùn)練建議提供一周日常訓(xùn)練指導(dǎo)，推薦最有效的訓(xùn)練方式，并會(huì)根據(jù)比賽計(jì)劃或目標(biāo)設(shè)定的改變而調(diào)整。無(wú)論5公里、10公里或半程馬拉松，同步GarminConnectApp，可獲得免費(fèi)訓(xùn)練計(jì)劃，且根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)和近期表現(xiàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)整。內(nèi)置30余種運(yùn)動(dòng)模式：鐵人三項(xiàng)、自行車(chē)、泳池游泳、公開(kāi)水域游泳、跑道跑步等HRV狀態(tài)小工具，鑒定身體狀況的新功能，能讓跑者更深入了解整體訓(xùn)練狀態(tài)，以及近期訓(xùn)練是否有效、達(dá)到巔峰還是略顯放松。由GarminFirstbeatAnalytics演算分析，提供實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)及訓(xùn)練建議參考，如最大攝氧量、訓(xùn)練負(fù)荷、訓(xùn)練狀態(tài)、訓(xùn)練效果等，為訓(xùn)練和比賽做好更充分的準(zhǔn)備。PacePro配速策略幫助您在依循路線(xiàn)跑步期間動(dòng)態(tài)調(diào)整參考配速在GarminConnectAPP中規(guī)劃和下載路線(xiàn)時(shí)，可通過(guò)熱門(mén)路線(xiàn)獲取當(dāng)前最佳路徑，也可在第三方平臺(tái)創(chuàng)建路徑，并導(dǎo)入手表。搭配兼容的跑步動(dòng)態(tài)傳感器1或HRM-PRO進(jìn)階雙模心率傳感器1，可以監(jiān)測(cè)跑步動(dòng)態(tài)，如步頻、步幅、觸地時(shí)間等。